Bóng đá là một trong những bộ môn đòi hỏi tốc độ, kỹ thuật và chiến lược đối kháng đỉnh cao. Các cầu thủ tài năng cần sở hữu khả năng phán đoán, di chuyển nhanh nhẹn nhất khi thi đấu đầy căng thẳng trên sân cỏ. Kỹ thuật chạy chỗ trong bóng đá được xem là bài học căn bản mà bất kể danh thủ nào cũng phải nắm rõ. Trong bài viết này, Bóng đá net chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết nhất các kỹ thuật đó và mục đích của chúng là gì?
Chạy chỗ trong bóng đá
Chạy chỗ trong bóng đá tức là di chuyển không bóng theo ý đồ của cầu thủ hoặc ban huấn luyện viên, bao gồm các hành động như: chạy lùi, chạy thẳng, chạy chếch hướng,… Đây là chiến thuật vô cùng quan trọng giúp thoát khỏi vòng vây đối thủ, kéo dãn đội hình nhằm chiếm được lợi thế trên sân cỏ.
Không những thế, nhiều cầu thủ chuyên nghiệp còn sử dụng chạy chỗ như một cách để lừa đối thủ, hoặc đơn giản chỉ để thu hút chú ý tạo cơ hội cho đồng đội ghi bàn vào lưới.
Trong bóng đá chuyên nghiệp chia ra rất nhiều kiểu chạy chỗ khác nhau. Mỗi kỹ thuật sẽ có cách thực hiện và mục đích đặc biệt.
Các kiểu chạy chỗ trong bóng đá thường thấy
Kỹ thuật chạy chỗ trong bóng đá được chia thành nhiều kiểu khác nhau như:
Chạy tiến lên
Đây được coi là kỹ thuật đơn giản nhất, cầu thủ sẽ thực hiện một số động tác như: chạy chỗ trong bóng đá hướng thẳng về phía trước giữ tốc độ ổn định và sải chân dài. Kỹ thuật này sẽ được áp dụng khi bản thân các danh thủ muốn thoát khỏi tầm quan sát của đối phương, đón bóng hoặc đơn giản là mở rộng đội hình hoạt động.
Thông thường, khu vực đường biên sẽ được lựa chọn nhiều nhất bởi không bị quá nhiều đối thủ chặn đầu. Ngoài ra các chân sút còn có thể tự ý điều chỉnh tốc độ tăng tốc nhanh – chậm để dứt điểm ghi bàn. Những cái tên thường xuyên sử dụng chạy chỗ tiến lên với kỹ thuật tốt phải kể đến là: Cristiano Ronaldo, Gareth Bale, Kylian Mbappe,…
Chạy lùi
Kỹ thuật chạy lùi được các cầu thủ hậu vệ, trung vệ thường xuyên sử dụng để lui về hỗ trợ, bảo vệ lưới nhà. Các chân sút sẽ lùi về phía sau mà không quay mặt lại, để có thể nhìn thấy đối thủ đang làm gì.
Chạy lùi rất có hữu ích trong việc phòng ngự, khi bản thân vẫn đang di chuyển mà lại có thể quan sát được mọi hành động của đối phương, tránh trường hợp quay lưng lại với bóng.
Lưu ý, với kỹ thuật này, các cầu thủ không nên thực hiện chạy chỗ trong bóng đá với khoảng cách hơn 20m. Giả sử nếu di chuyển quá xa sẽ khiến bản thân mất đi sự linh hoạt và tự biến mình thành thế bị động, không chơi bóng tính cực.
Xem thêm: Kỹ thuật Rabona là gì?
Chuyển thân
Chuyển thân là kỹ thuật trong cách chạy chỗ trong bóng đá giúp thay đổi hướng di chuyển bằng cả cơ thể sang hướng mới khác với ý định ban đầu. Hầu hết các cầu thủ thực hiện đều có mục đích đánh lừa đối phương, tạo khoảng cách an toàn và tránh sự đeo bám của đối thủ trong thời gian ngắn.
Trên sân thi đấu chính thức, sẽ có rất nhiều tình huống bất ngờ diễn ra đòi hỏi bản thân các chân sút phải tự mình phán đoán và đưa ra quyết định chính xác nhất.
Bật nhảy trong chạy chỗ
Bật nhảy cũng được xét là một trong những cách chạy chỗ đặc biệt. Khi bóng bay bổng lên phía trên đầu, các cầu thủ cần sử dụng đầu để tranh chấp, chiếm quyền kiểm soát.
Khác với đánh đầu, bật nhảy sẽ chú trọng vào việc chiếm quyền kiểm soát bóng thay vì cố gắng đưa chúng vào lưới.
Xem thêm: Kỹ thuật panenka là gì?
Tịnh tiến
Hiểu đơn giản nhất tịnh tiến tức là vẫn di chuyển nhưng với tốc độ chậm để cầu thủ có thể nghỉ ngơi, khôi phục lại thể trạng. Trong cả trận đấu dài hơn 90 phút không thể nào cũng chạy trong tần suất mạnh, chính vì vậy bản thân các danh thủ phải điều chỉnh thể lực để sử dụng chúng khi cần thiết. Kỹ thuật này có cường độ thực hiện thấp, thiên hướng đi bộ, mà vẫn quan sát được chuyển động của bóng.
Trên đây chúng tôi vừa giải đáp cách chạy chỗ trong bóng đá là gì, cũng như các kiểu kỹ thuật hiện có. Mong rằng với khối lượng thông tin trên, Bongdanet sẽ giúp anh em hiểu cơ bản về kỹ thuật thường dùng này.
